Stresscoach Harry Humer aus Strobl am Wolfgangsee war am Donnerstag, 9.9.2021, 9 bis 16 Uhr, im Rahmen der Weiterbildung für MAS DemenztrainerInnen, in der MAS Zentrale in Bad Ischl, zu Gast. Unter dem Motto „Stress die net“ gab der Experte aus eigener Erfahrung Einblick zur Entstehung von Stress, die dadurch ausgelösten Symptome sowie etwaige Langzeitfolgen. Humer lehrte den TeilnehmerInnen den Umgang mit Stress im Alltag, der Abgrenzung von Berufs- und Privatleben und erheiterte die MAS DemenztrainerInnen mit einfachen Übungen für einen besseren Umgang im Alltag mit Stress.